「自分にしてはいけない30のこと」⑥

マルクとエンジェルという二人ライターが書いている「人生を楽に生きるコツ」というブログから、多くの人々に共感されているものをご紹介してみます。

16、他人に嫉妬しない  
嫉妬とは、他人の幸運度を計測する「芸術」です。
自分自身の幸福を測る代わりに、そんなことをするよりも「私の持っている能力で、他の人が羨むことは何だろう」と自分に問いかけてみるべきです。



16. Stop being jealous of others.

Jealousy is the art of counting someone else’s blessings instead of your own. Ask yourself this: “What’s something I have that everyone wants?”



17、他人に文句を言って、自分を哀れまない
あなたの人生に起こるアクシデントは、全て理由があります。
それは、あなたの人生の道筋を変える為に起きたことなのです。
アクシデントが起きた時には、その意味を理解することは出来ないかもしれませんし、とても辛いことでしょう。
でも過去に同じようなことがあった時はどうでしたか?
あなたはそれによって、新たな人生の道筋を見いだし、前よりも良い人間になり、精神状態や、周りの環境が良くなりませんでしたか?
そうであるならば笑顔でいましょう。
そして周りのみんなに、あなたは昨日よりもずっと強くなったし、今後ももっと強い人間になるのだ、ということをわからせるのです。



17. Stop complaining and feeling sorry for yourself.

Life’s curveballs are thrown for a reason – to shift your path in a direction that is meant for you. You may not see or understand everything the moment it happens, and it may be tough. But reflect back on those negative curveballs thrown at you in the past. You’ll often see that eventually they led you to a better place, person, state of mind, or situation. So smile! Let everyone know that today you are a
lot stronger than you were yesterday, and you will be.


18、恨まない
憎しみを心に抱いて生きるのはやめましょう。
あなたが憎む人間以上に、あなた自身を傷つけることになるからです。
許す、ということは「あなたが私にしたことは全然問題ありませんよ」ということではありません。
「あなたがした事で、私の幸せが永遠に台無しになることを許しません」ということなのです。
許しこそが回答です。
恨みなどはほっておいて、平和を見いだし、自分自身を解放しましょう!そして覚えておいてください。
許しは他人の為だけにすることではなく、あなたの為でもあるのです。
自分のことを許したいのであれば、前を向いて、今後もっと良いことをしようと思えばいいのです。


18. Stop holding grudges.

Don’t live your life with hate in your heart. You will end up hurting yourself more than the people you hate. Forgiveness is not saying, “What you did to me is okay.” It is saying, “I’m not going to let what you did to me ruin my happiness forever.” Forgiveness is the answer… let go, find peace,
liberate yourself! And remember, forgiveness is not just for other people, it’s for you too. If you must, forgive yourself, move on and try to do better next time.


続きはまた

I am not concerned that you have fallen .
I am concerned that you arise.

あなたが転んでしまったことに関心はない。
そこから立ち上がることに関心があるのだ。


アンダーザセイムスカイ 『同じ空の下』